6 Auswirkungen von negativen inneren Dialogen

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Gesunde Kommunikation ist mehr als nur Positives teilen. Entdecken Sie, warum Ehrlichkeit, Respekt und das Ansprechen auch schwieriger Themen entscheidend für eine erfolgreiche Kommunikation sind. Erfahren Sie praktische Tipps für offene Gespräche und wie Sie Ihre Beziehungen stärken können.

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✨ Weihnachten ist eine Zeit der Besinnung und der Verbindung. Doch oft verlieren wir uns in der Hektik und den Erwartungen der Feiertage. Um wirklich in Kontakt zu treten und die Magie dieser Zeit zu spüren, können tiefere Gespräche Wunder wirken. 🙏🏼 Nimm diese Fragen doch einfach mal mit zum Plätzchenbacken mit Freund*innen, den Glühweinabend in der WG oder zum Familientreffen💬. Was bedeutet Weihnachten für dich persönlich, und wie hat sich diese Bedeutung im Laufe der Jahre verändert? Gibt es eine Weihnachtserinnerung aus deiner Kindheit, die dir besonders im Gedächtnis geblieben ist? Warum ist sie so besonders für dich? Wie gehst du mit den Erwartungen und dem Druck um, die oft mit den Feiertagen verbunden sind? Welche Werte oder Traditionen möchtest du in der Weihnachtszeit an die nächste Generation weitergeben? Was war das bedeutendste Geschenk, das du jemals erhalten hast, und warum hat es so viel für dich bedeutet? Wie kannst du in dieser Weihnachtszeit für dich selbst sorgen und sicherstellen, dass du emotional ausgeglichen bleibst? Wenn du die Möglichkeit hättest, eine neue Weihnachtstradition zu beginnen, welche wäre das und warum? Wie hat sich dein Blick auf Konsum und Geschenke im Kontext von Weihnachten verändert? Was wünschst du dir stattdessen von deinen Mitmenschen? Gibt es eine Weihnachtszeit, die dich besonders geprägt hat, weil sie anders war als alle anderen? Was hast du daraus gelernt? Welche Rolle spielen Gemeinschaft und Einsamkeit für dich in der Weihnachtszeit? Wie gehst du mit diesen Gefühlen um? Was ist für dich wichtiger: Traditionen zu bewahren oder Neues zu wagen, wenn es um Weihnachten geht? Warum? Wenn du jemanden zu Weihnachten ein immaterielles Geschenk machen könntest, was wäre das und an wen würdest du es geben? Was bedeutet Vergebung für dich im Zusammenhang mit Weihnachten, und gibt es jemanden, dem du in dieser Zeit vergeben möchtest? Wie beeinflusst deine spirituelle oder weltanschauliche Perspektive die Art und Weise, wie du Weihnachten feierst? Welche Rolle spielt Musik, Kunst oder Literatur in deiner Wahrnehmung der Weihnachtszeit? Gibt es ein Werk, das dir besonders am Herzen liegt? Wie kann Weihnachten eine Gelegenheit sein, Beziehungen zu stärken, die dir wichtig sind? Was würdest du einer völlig fremden Person schenken und warum? Wie würdest du Weihnachten feiern, wenn du alle gesellschaftlichen Erwartungen und Zwänge außer Acht lassen könntest? Gibt es jemanden, den du gerne zu Weihnachten einladen würdest, den du aber vielleicht noch nie eingeladen hast? Warum diese Person? Was ist deine Vision von einem „perfekten“ Weihnachtsfest, und wie nah kommst du dem in der Realität? 🎧 In der heutigen Podcastfolge teile ich spannende Deeptalk Fragen mit dir und warum dieser Deeptalk so wichtig ist. Dieses Jahr Weihnachten führst du die Besten und Spannendsten Gespräche. Schreibe mir dir Zahl deiner Lieblingsfrage gern in die Kommentare. Wenn du Lust hast, würde ich mich auch sehr über deine Antwort freuen ❤️. Let ́s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® —————————

Entdecke 7 wichtige Erinnerungen, um deine Grenzen während der Weihnachtszeit zu schützen. Mit praktischen Tipps für Kommunikation, Selbstfürsorge & stressfreie Feiertage. 🎄✨

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Fühlst du dich in der Weihnachtszeit belastet oder überfordert? Entdecke 8 heilsame Sätze, die dir helfen, die Feiertage stressfrei, selbstbestimmt und mit mehr Gelassenheit zu erleben. Tipps für mehr Selbstfürsorge und weniger Druck!

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