Wie du deine Schwächen schätzen lernst

Lisa Holtmeier • 27. Oktober 2021

》Raus aus dem Schwarz-Weiß-Denken

...wie du deine "Schwächen" schätzen lernst

.

Das ist das Thema der heutigen Podcastfolge. In den Coachingeinheiten werden mir nahezu täglich ausführliche Berichte über "Schwächen", "Macken" und "problematische Verhaltensweisen" geschildert. Im weiteren Verlauf entpuppen sich diese geschilderten Verhaltensweisen gar nicht als "Schwächen" oder ähnliches. Es handelt sich um eine Verwechselung. Diese Verwechselung kommt im Alltag bei uns allen sehr häufig vor. Dadurch gefährden wir unsere liebevolle Selbstbeziehung akut. Aus diesem Grund ist es nun höchste Zeit das Schwarz-Weiß-Denken abzulegen und sich selbst in voller Farbenpracht zu bewundern.



In dieser Folge erfährst du:

🌿 wie du dein Schwarz-Weiß-Denken ablegen kannst

🌿 wie du deine "Schwächen" zukünftig betrachten kannst

🌿 wie du selbstbewusster wirst

🌿 wie du die Beziehung zu dir selbst stärkst

🌿 warum deine "Schwächen" in Wahrheit deine größten Stärken sind

🌿 wie du deine "Schwächen" anerkennst und schätzen lernst


Dieses Thema liegt mir so sehr am Herzen. So lange wir uns verurteilen oder unsere angeblichen "Schwächen" in den Mittelpunkt unserer Betrachtung rücken, werden wir uns permanent selbst aufhalten. Wir trauen uns weniger zu, stehen uns selbst im Weg und rennen von einem Selbstvorwurf in den nächsten. Das ist nicht gesund und macht auch überhaupt keinen Spaß. Aus meinem Schwarz-Weiß-Denken auszubrechen war das größte Geschenk, was ich mir hätte machen können. Es hat mein Leben fulminant verändert. Dafür bin ich sehr dankbar. In der Folge teile ich mehr dazu.


Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne. Diese Folge findest du übrigens auch als Video bei YouTube🎬.


Die Folge auf Spotify hören

Die Folge auf ITunes hören

Die Folge auf YouTube ansehen


Tue dir selbst den Gefallen, höre dir die Folge an und lerne dich neu kennen.


Let´s grow!🌱

Deine Lisa von WORDSEED

-----------------------------

Hier findest du alle Podcastfolgen vom WORDSEED Podcast im Überblick

von Lisa Holtmeier 28. April 2025
Schlechte Kommunikation macht krank. Erfahre, warum gesunde Sprache im Unternehmen mehr bewirkt als Obstkörbe & Yogakurse – und was jetzt zählt.
von Lisa Holtmeier 27. April 2025
Zum Welttag für Sicherheit & Gesundheit am Arbeitsplatz: Warum Worte schützen können – und wie gesunde Kommunikation zur Prävention wird.
von Lisa Holtmeier 25. April 2025
Räume mit den 5 größten Kommunikationsmythen auf und lerne, wie du die Kommunikation in deinem Team wirklich verbesserst. Hol dir praktische Tipps für mehr Klarheit und Vertrauen!
von Lisa Holtmeier 23. April 2025
Entdecke, wie du mit gesunder, authentischer Kommunikation dein Personal Branding aufbaust, Vertrauen stärkst und sichtbar wirst – echt und wirkungsvoll.
von Lisa Holtmeier 21. April 2025
Gesunde Kommunikation ist mehr als Nettigkeit – sie reduziert Stress, fördert psychologische Sicherheit und stärkt Teams. Erfahre 3 praktische Tipps für mehr Präsenz und echtes Zuhören im Arbeitsalltag.
von Lisa Holtmeier 18. April 2025
Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit
von Lisa Holtmeier 16. April 2025
In dieser Podcastfolge und diesem Blogbeitrag lernst du, 5 manipulative Kommunikationstechniken zu erkennen, die dir im Alltag oder Beruf begegnen können. Schütze dich vor subtiler Manipulation und werde sicherer in deiner Kommunikation.
von Lisa Holtmeier 15. April 2025
Unterschwellige Kommunikation schadet Vertrauen & Teamdynamik. Erfahre, woran du sie erkennst, was dahintersteckt & wie du souverän damit umgehst.
von Lisa Holtmeier 14. April 2025
Passiv-aggressives Verhalten belastet Psyche, Körper & Beziehungen. Erfahre, wie du die Warnzeichen erkennst & gesünder kommunizierst.
von Lisa Holtmeier 11. April 2025
Erfahre, wie du dein Team nachhaltig motivierst und langfristig bindest! 🚀 Entdecke die häufigsten Führungsfehler, bewährte Methoden für wertschätzende Kommunikation und praktische Tipps für erfolgreiche Teamführung. Jetzt lesen & Teamstärke optimieren!
Weitere Beiträge